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1、专家支招：用“正能量”迎战长工作日 面对不能改变的事实，不能让“负能量”吞噬了‘正能量“，应尝试改变看待事物的态度。

2、在心态上可以下调整：一是休息的天数并没有减少，已经”享福在先“”好东西先吃了“ 二是工作日期间，每一天用不同的积极想法鼓励自己。

3、第四天工作日对自己说：”已经过了一半了，真快!。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。