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1、产生头皮屑的主要原因是皮脂分泌过多或头皮感染，以及内分泌异常和银屑病。

2、头皮屑要多注意少吃油炸食品，油腻、辛辣、酒精、咖啡，头发呈碱性，会影响体内酸碱平衡。

3、所以要注意饮食，平时做好头皮护理，毛巾枕巾等生活用品分开使用。

4、我们需要找出根本原因，才能恢复，避免头皮屑反复发作。

本文到此结束，希望对你有所帮助。